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“2020赖赖翔日记（.）”
！
今天玩了很长时间的游戏。
为什么呢，因为感到空虚。
为什么会感到空虚，那是因为前一阵子的努力后遗症。
明天可以适当的振作一下了。
可以采取读书，写作的方式来振作起来。
也可以采取早起的方式振作一下。
还可以采取锻炼身体的方式，比如，做一定数量的俯卧撑或者深蹲。
甚至可以是采取做题目的方式来振作一下。
总而言之，就是少玩手机，少玩电脑游戏。
如果一定要玩，请每天只玩固定的时间。
或者达成固定的游戏目标就收手。
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